La società odierna ci mette di fronte a numerosi impegni e responsabilità, spesso lasciando poco tempo per dedicarsi a se stessi. Tuttavia, prendersi cura del proprio corpo e del proprio benessere è fondamentale per godere di una vita sana e appagante. Benefici per la salute fisica La cura del proprio corpo va oltre l’aspetto estetico, poiché...
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I video e i contenuti ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) negli ultimi anni hanno avuto una crescita esponenziale e gigantesca, aiutando milioni di persone a potersi rilassare e dormire attraverso quelle sensazioni di solletico nel cuoio capelluto e nel pelo della bocca. Ci sono molte applicazioni e servizi che sono stati montati su questa...
Poter godere di una poltrona comoda, che si adatta perfettamente al fisico ed è pronta ad accogliervi al vostro rientro a casa, è un’occasione unica ed insostituibile. Un caldo abbraccio nelle giornate più fredde, una scelta di relax anche nelle ore estive, è quel che è in grado di offrirvi una poltrona relax, che nasce con l’intento...
Moby ha condiviso la musica che ha creato per se stesso, con il desiderio di aiutare se stesso a dormire, meditare o combattere l’ansia: il risultato è questa generosa playlist gratis online. Moby ha confessato di soffrire di insonnia fin dall’infanzia. Inoltre, come la maggior parte di noi, affronta anche un mondo in cui l’ansia,...
Sono lontani i tempi in cui la campagna era cosa da contadini e gente di provincia. Proprio le verdi colline del nostro paese, più precisamente della Toscana, sembrano infatti essere diventate la destinazione favorita di molti milionari italiani, ma anche e sopratutto esteri. Se un tempo infatti il lusso si dispiegava solo tra le strade delle metropoli...
L’Organizzazione Mondiale della Sanità sta strettamente collaborando con centri in India e in tutto il mondo per sostenere la conoscenza unica di yoga con prove scientifiche e incorporarlo in approcci sanitari universali. Lo ha dichiarato Venerdì ai giornalisti Nata Menabde, direttore esecutivo, dell’ufficio OMS per le Nazioni Unite,...