L’equilibrio: chiave per una vita sana dopo i 50 anni Una vita sana è tutta una questione di equilibrio. Con l’avanzare dell’età, mantenere un buon […]
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Il significato del Mantra Om Gam Ganapataye Namaha
Guardandoci con il suo occhio gentile, Ganesha, il Dio indù dalla testa di elefante, è sempre pronto a darci la mano e la proboscide per […]
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L’allenatore fisico e “influencer” di Tiktok, Justin Agustín, ha pubblicato un video la scorsa settimana che è diventato rapidamente virale. Nel video mostra una tecnica […]
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Acquisire le abilità di Tenzo Kyokun è un modo per guidarci verso la spiritualità, attraverso la preparazione del cibo e dei suoi benefici. Il Tenzo […]
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Vincere non implica sempre l’atto di combattere contro il nemico. Una storia ci aiuta a comprendere il concetto di accettare l’avversario. C’è un insegnamento del […]
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