Categories: Salute

Tendenza made USA: dormire bene, dopo fitness e dieta

USA, DORMIRE BENE – Il dormire meglio e’ la nuova tendenza nelle preferenze degli americani per questo 2012. Si tratta del risultato di una indagine condotta dal Values Institute di DGWB, un ente di ricerca socio-scientifico di Sant’Anna in California, negli Stati Uniti. Secondo questa indagine la mania del dormire bene potrebbe diventare quello che e’ stato negli anni ottanta e novanta, il fitness e la dieta: il 76% della popolazione americana vuole migliorare la quantita’ ma soprattutto la qualita’ del sonno. E’ ormai appurato infatti che la mancanza di riposo influisce sulla qualita’ della vita e sullo stato di salute di una persona. Sovrappeso, pressione alta, depressione e difese immunitarie basse sono tra le cause principali che non permettono un lieto ed efficace riposare.

Giovanni Fortunato

Recent Posts

Grande Fratello, il ‘no’ dell’opinionista più discussa: resta in Rai, batosta per Pier Silvio

Nel panorama televisivo italiano si registra un importante sviluppo riguardante la nuova edizione del Grande…

4 settimane ago

Piero Barone è milionario: quanto guadagna il tenore de Il Volo

Quanto guadagna il tenore del trio de Il Volo, Piero Barone? Cifre stratosferiche. Da oltre…

4 settimane ago

Allerta truffa online: se ti arriva questo messaggio rischi di vedere i tuoi conti svuotati

La sicurezza digitale si basa oggi non solo su sistemi di protezione, ma anche su…

4 settimane ago

La Tahiti italiana: la spiaggia segreta a numero chiuso che conoscono in pochissimi

Scopri la Tahiti italiana, questa spiaggia è super segreta e a numero chiuso: quasi nessuno…

4 settimane ago

Bonus 800 euro, arriva il ‘regalo’ d’autunno: ecco come richiederlo

L’INPS si prepara a erogare un bonus economico nel mese di ottobre, che raggiungerà importi…

4 settimane ago

Il Paradiso delle Signore: chi se ne va per sempre, duro colpo ai telespettatori

Le nuove puntate de Il Paradiso delle signore 10, in onda a partire da ottobre…

4 settimane ago