La “Low Battery Anxiety” è reale: uno studio rivela l’impatto psicologico della batteria scarica sullo smartphone Ansia da batteria scarica: un fenomeno sempre più diffuso […]
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Dormire bene? Sonno migliorato pulendo il cervello nei sogni
Mantenere il cervello in buone condizioni è sinonimo di dormire sempre meglio, ma come possiamo garantire la salute dei nostri pensieri? La meditazione, l’esercizio fisico, […]
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Le piante d’appartamento hanno tutti i tipi di benefici, e sono facilmente verificabili. Non hanno bisogno di molta cura e sono in grado di pulire […]
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Instagram è in procinto di cambiare per promuovere la salute di tutti i suoi utenti, quindi ha deciso di eliminare i “mi piace” dall’applicazione come […]
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Mordere le unghie è una conseguenza nella maggior parte dei casi di soffrire di ansia, secondo gli psicologi. Mangiarsi le unghie è un segno di […]
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Sono molte le ragioni per le quali siamo paralizzati dalla semplice idea di fallire e di non essere in grado di affrontare i nostri fallimenti. […]
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NEUROSCIENZA SALUTE NEWS – Se potete scegliere dove vivere la vostra vita, scegliete la campagna. Vivere in mezzo alla natura, circondati da spazi verdi, trae […]
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Molte volte siamo stati vittime del pessimismo quando pensavamo che, indipendentemente da ciò che facciamo, non raggiungeremo mai ciò che vogliamo. Ciò è particolarmente rilevante […]
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10 pratici consigli del mental coach Roberto Re per prepararsi al meglio alle vacanze estive, riducendo le ansie da organizzazione. Le vacanze si avvicinano e […]
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Il cane è il migliore amico dell’uomo, da sempre. I cani sono i nostri più intimi compagni: con loro possiamo piangere, ridere, viaggiare per il […]
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