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Oggi domenica 22 Maggio 2022

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Ritmo circadiano Ultime Notizie

I ritmi circadiani si riferiscono ai cambiamenti fisici e mentali che sperimentiamo durante il giorno, cioè durante le 24 ore. Questi cambiamenti sono generalmente influenzati dalla luce e dall’oscurità. Sulla base di questo, recenti ricerche indicano che l’esposizione cronica alla luce può alterare il nostro ritmo circadiano e, di conseguenza,...

Tutti, ad un certo punto della nostra vita, hanno sperimentato lo stress per diversi motivi e, curiosamente, di solito lo dimostriamo quando è già eccessivo. Ma questo ci porta a una domanda che forse molti si saranno posti ad un certo punto: esiste un modo per misurare lo stress? La risposta è sì, grazie a un dispositivo in grado di misurare anche...