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Stai sperimentando sogni strani da quando è iniziata la pandemia? Non sei l’unico

Il semplice atto del sogno ha un enorme potenziale terapeutico. Milioni di immaginari inconsci si sono uniti in tutto il…

6 anni ago

Quante ore di sonno ho bisogno per dormire bene

Sebbene si parli di 7 o 8 ore, non tutte le persone hanno bisogno di dormire lo stesso tempo, anche…

6 anni ago

Dormire bene? Sonno migliorato pulendo il cervello nei sogni

Mantenere il cervello in buone condizioni è sinonimo di dormire sempre meglio, ma come possiamo garantire la salute dei nostri…

6 anni ago

Gli ottimisti dormono di più e meglio, lo dice la Scienza

Hai problemi a dormire? I tuoi pensieri ti tormentano a tal punto da non riesci ad addormentarti? Un articolo pubblicato…

6 anni ago

La spiegazione scientifica dei sogni

I sogni costituiscono da sempre una fondamentale componente nella vita dell'uomo. Il sonno è il momento in cui la mente…

6 anni ago

Lo sapevi che le mosche sono in grado di sopravvivere praticamente senza dormire?

I ricercatori britannici hanno smentito la necessità fondamentale di dormire sulle mosche della frutta (Drosophila melanogaster). Secondo un articolo pubblicato…

7 anni ago

4 ore di musica gratis per Yoga Relax Dormire Meditare, offerta da Moby su SoundCloud

Moby ha condiviso la musica che ha creato per se stesso, con il desiderio di aiutare se stesso a dormire,…

7 anni ago

Ricordare i sogni di notte con la vitamina B6, il sogno lucido | Salute News

Quante volte ci svegliamo alla mattina senza ricordare cosa abbiamo sognato? A quanto sembra gli studiosi hanno trovato un possibile…

7 anni ago

Problemi con il Sonno? Le donne soffrono di più insonnia e altri problemi ad addormentarsi

Sappiamo tutti quanto sia importante il sonno: dormire bene è un must se vogliamo vivere felici e sereni. Un recente…

8 anni ago

L’incredibile caso dei materassi avvelenati: quando il sonno può diventare mortale

A volte un piccolo errore può provocare serie minacce per la nostra salute: è il caso incredibile dei materassi avvelenati…

8 anni ago