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Oggi venerdì 19 Luglio 2019
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Stile di vita Ultime Notizie

Lo sport e l’attività fisica, oltre ad avere un alto valore sociale ed educativo, sono importanti strumenti di benessere, prevenzione e terapia di molte patologie. Seguire uno stile di vita corretto è il modo migliore per preservare il nostro bene più prezioso, la salute. È questo il tema della tavola rotonda “Sport e Sostenibilità” organizzata...

Grazie alla sua forza di volontà e al fatto che ha filmato e pubblicato nei social l’incredibile perdita di 63 kg di peso, Danny Holding-Mabley ci regala oggi un perfetto esempio per dimostrarci che tutto è possibile in questo mondo. Il ragazzo pesava 141 kg e prese una drastica decisione: mettersi con buona volontà a un duro regime di esercizio...

La rivista People ha eletto come allenatore CrossFit più sexy del mondo Mike Chabot. Il giovane canadese ha oltre 697 mila followers su Instagram. E’ alto 1,78 cm e pesa 84 kg. Pensate che ha solo 22 anni ed è già conosciuto nel mondo come l’allenatore più sensuale del mondo. E tutto questo grazie anche ai suoi muscoli. Mike Chabot...

In molti casi ammalarsi di cancro è solo un fatto di stile di vita. Riassunta così, la conclusione della ricerca condotta dalla prestigiosa Harvard Medical School che ha esaminato i dati sulla salute di 140.000 persone. Secondo i ricercatori, metà delle morti per tumore e tra il 20% ed il 40% dei casi totali di cancro sarebbero prevenibili se solo...