Ansia

Ansia da batteria scarica: quanto influisce sul nostro umore?

La “Low Battery Anxiety” è reale: uno studio rivela l’impatto psicologico della batteria scarica sullo smartphone Ansia da batteria scarica:…

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Dormire bene? Sonno migliorato pulendo il cervello nei sogni

Mantenere il cervello in buone condizioni è sinonimo di dormire sempre meglio, ma come possiamo garantire la salute dei nostri…

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Piante per interni a pazienti con depressione e ansia

Le piante d'appartamento hanno tutti i tipi di benefici, e sono facilmente verificabili. Non hanno bisogno di molta cura e…

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Perché mi mangio le unghie

Mordere le unghie è una conseguenza nella maggior parte dei casi di soffrire di ansia, secondo gli psicologi. Mangiarsi le…

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C’è solo un difetto che dobbiamo imparare a correggere, secondo il pensiero Zen

Sono molte le ragioni per le quali siamo paralizzati dalla semplice idea di fallire e di non essere in grado…

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La Vita in Campagna mantiene il Cervello giovane: ricerca Neuroscienza lo conferma

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